QQ葬爱视频 - 分享你爱看的经典视频
本站不以任何形式存储视频,只分享视频播放链接
请点击播放按钮观看视频
10:48
您可能还想看的:
啡哈健身Fithub综合塑形操一-快速跳跃运动大量消耗热量塑造迷人体形,20分钟高强度臀腿训练,以快速的步伐和跳跃开始热身,挑战你的心肺耐力和下肢肌肉力量
啡哈健身fithub动感有氧操2-不枯燥不单调激情运动高效减肥,针对瘦身人群的12分钟高效训练课程,通过简单有趣的舞蹈结合训练的动作,配合美妙的音乐氛围
啡哈健身Fithub瘦身操六-风趣教练舞步简单易学,风趣的教练,动感的音乐节拍,多变的舞步,带来20分钟中等强度有氧运动,帮助你消耗更多的热量,提升心肺功能
啡哈健身Fithub瘦身操五-轻松快乐消耗热量身心舒爽,风趣的教练配合动感的音乐节拍,通过多变的动作,创造20分钟中等强度有氧运动,可以有效消耗热量
啡哈健身fithub动感有氧操3-美女帅哥领舞帮你减脂,针对瘦身人群的8分钟高效训练课程,通过简单有趣的舞蹈结合训练的动作,配合美妙的音乐氛围达到高效燃脂的效果
啡哈健身fithub动感有氧操1-轻松欢快节奏下高效燃脂活动筋骨,针对瘦身人群的12分钟高效训练课程,通过简单有趣的舞蹈结合训练的动作,配合美妙的音乐氛围
啡哈健身Fithub瘦身操四-提升心肺功能增加肌肉耐力,风趣的教练,通过简单的动作组合带来20分钟中等强度有氧运动,在冲刺阶段可以有效提升心肺功能
啡哈健身Fithub综合塑形操二-刺激大腿肩部肌群雕刻完美身材,基础的全身力量训练,使用轻重量哑铃阻力结合简单的有氧训练,加强大腿肌群和肩部肌群的肌肉耐力
啡哈健身Fithub综合塑形操一-快速跳跃运动大量消耗热量塑造迷人体形,20分钟高强度臀腿训练,以快速的步伐和跳跃开始热身,挑战你的心肺耐力和下肢肌肉力量
啡哈健身fithub动感有氧操2-不枯燥不单调激情运动高效减肥,针对瘦身人群的12分钟高效训练课程,通过简单有趣的舞蹈结合训练的动作,配合美妙的音乐氛围
啡哈健身Fithub瘦身操六-风趣教练舞步简单易学,风趣的教练,动感的音乐节拍,多变的舞步,带来20分钟中等强度有氧运动,帮助你消耗更多的热量,提升心肺功能
啡哈健身Fithub瘦身操五-轻松快乐消耗热量身心舒爽,风趣的教练配合动感的音乐节拍,通过多变的动作,创造20分钟中等强度有氧运动,可以有效消耗热量
啡哈健身fithub动感有氧操3-美女帅哥领舞帮你减脂,针对瘦身人群的8分钟高效训练课程,通过简单有趣的舞蹈结合训练的动作,配合美妙的音乐氛围达到高效燃脂的效果
啡哈健身fithub动感有氧操1-轻松欢快节奏下高效燃脂活动筋骨,针对瘦身人群的12分钟高效训练课程,通过简单有趣的舞蹈结合训练的动作,配合美妙的音乐氛围
啡哈健身Fithub瘦身操四-提升心肺功能增加肌肉耐力,风趣的教练,通过简单的动作组合带来20分钟中等强度有氧运动,在冲刺阶段可以有效提升心肺功能
啡哈健身Fithub综合塑形操二-刺激大腿肩部肌群雕刻完美身材,基础的全身力量训练,使用轻重量哑铃阻力结合简单的有氧训练,加强大腿肌群和肩部肌群的肌肉耐力