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腹部任脉穴位有气海穴、关元穴、神阙穴、下脘穴、建里穴、中脘穴、上脘穴。足阳明胃经穴位有天枢穴、水道穴、归来穴。足太阴脾经有腹哀穴、大横穴。足少阴肾经有中注穴、四
大腿上的穴位分为足三阴经和足三阳经，还包括一些经外的奇穴。上巨虚和下巨虚分别是大肠经和小肠经的下合穴，经常按摩可以起到促进胃肠道功能的作用，改善便秘的症状。#推
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