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大叔曾经145斤，减到122斤，这个动作功不可没，一天15分钟瘦肚子
曾经体重155，现在减到110，每天就这3个动作，瘦得快不节食
1个月瘦10斤，全靠喝这个减脂刮油汤，营养全味道棒，吃瘦不饿瘦
140瘦到98，就靠这两个动作，一个月肚子小了，腿细了
140瘦到98，就靠这两组动作，一个月肚子小了，腿变细了
以前体重140，现在减到110，每天一个动作，瘦得特别快
以前体重140，现在减到110，每天两个动作，瘦得特别快
以前体重140，现在减到90，每天四个动作，瘦得特别快
坚持了1个月的“绳子运动”，从160瘦到100斤，瘦子就别做了
140瘦到98，就靠这两个动作，每天100次，主要瘦腰腹和大腿赘肉
以前体重140，现在减到95，每天三个动作，瘦得特别快
