QQ葬爱视频 - 分享你爱看的经典视频
本站不以任何形式存储视频，只分享视频播放链接
请点击播放按钮观看视频
30:27
您可能还想看的:
3分钟高强度的平板腹肌训练, 无需器械练出马甲线
练腹肌的“王牌动作”：平板支撑，你知道它的好处有哪些吗？
4分钟高效虐腹肌，8个动作，1天4组，带你快速练出8块腹肌
正确的平板支撑，每天5分钟，教你练出马甲线，赶走拜拜肉
翻版周杰伦教你如何正确做好平板支撑, 错误的姿势不仅不能起到瘦身更可能伤到腰。
仅用2个动作，4个月就练出马甲线？怎么做到的？
如何快速练出马甲线？平板式蹬腿练习，帮你快速燃脂增强核心力量
一条“弹力带”3个动作, 练出8块腹肌, 就是这么简单!
一套动作平坦小腹，练出马甲线
平板支撑你能坚持多久？微胖女孩燃脂瘦身打造马甲线，你也要坚持
中年美女教你打造马甲线！躺姿举腿和平板支撑！每天各练习30组
汤怡健身8：5个简单动作增强体质练出马甲线
最好的平板支撑腹部训练，练出马甲线！
最火辣健身教练 教你练出最性感的马甲线
3分钟高强度的平板腹肌训练, 无需器械练出马甲线
练腹肌的“王牌动作”：平板支撑，你知道它的好处有哪些吗？
