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减掉大肚子, 只需这1个动作, 瘦大腿瘦肚子, 体重轻了、人变瘦了
〖啪的一声教你去掉大肚腩〗这个动作可以快速燃脂暴瘦肚子，每天做五组，每组做一分钟平板支撑组间休息二十秒。
躺床上就能瘦肚子？1个动作，每天5分钟，一周后减掉大肚腩
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一组减肥动作，专门减肚子、瘦大腿，每天100个，随时随地都能做
每天练这组动作，拉伸大腿，瘦肚子，半个月瘦5斤，排空体内垃圾
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