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扭屁股也能瘦，坚持早上扭一会，扭走肚子上的赘肉
左右扭屁股，主要瘦肚子瘦腰，17天腰就细一圈
八字形扭屁股主要瘦肚子，还有腰上的赘肉，20天扭出小蛮腰
肚子大，腰粗，扭屁股就能瘦内脏脂肪，专瘦大肚子
每天坚持原地臂交叉，屁股扭动，11天瘦一圈，主要瘦肚子
坚持每天手举头顶画圈扭屁股, 专减腰部和肚子, 从头瘦到脚
坚持每天手举头顶左右扭屁股，专减腰部和肚子，从头瘦到脚
每天坚持双臂伸直，左右扭屁股，12天瘦掉肚子和腰上赘肉
每天坚持原地手抱头转体扭腰, 转一天瘦一圈, 主要瘦肚子和大腿
躺着就能瘦肚子，每天5分钟，小肚子变平了，腰围也细了
坚持每天上下摆臂左右扭屁股, 专减腰部和肚子, 从头瘦到脚
原地踮脚扭腰，坚持不到10天，肚子和腰瘦了一大圈
每天坚持原地90度扭腰3分钟, 20天瘦15斤肚子肉, 暴瘦全身
扭屁股也能瘦，坚持早上扭一会，扭走肚子上的赘肉
左右扭屁股，主要瘦肚子瘦腰，17天腰就细一圈
八字形扭屁股主要瘦肚子，还有腰上的赘肉，20天扭出小蛮腰
