QQ葬爱视频 - 分享你爱看的经典视频
本站不以任何形式存储视频,只分享视频播放链接
请点击播放按钮观看视频
02:24
您可能还想看的:
高飞龙式是常见的瑜伽开胯体式,要练一字马,这个动作很重要
髋部太僵硬?这个体式开髋效果好极了!还能帮你快速解锁
3个简单的瑜伽体式,适合每天练习,全身拉筋
开肩开髋效果超好的瑜伽体式,每天一组增强身体柔韧性舒展腰背
这个瑜伽体式,轻松练出直角肩,一天做3组,效果超明显!
开髋瑜伽体式! 想要练成一字马这组体式帮你打好基础, 效果显著
这个瑜伽体式, 每天2分钟, 美化双腿又能开髋
这组臀部训练方法很新颖,健身动作和瑜伽体式相结合,效果很好
简单瑜伽体式:每天练习这个动作,开肩美背,让你气质更加优雅
瘦肚子最有效的瑜伽体式,只需两个简单动作
肩周炎试试这个体式?借助工具摇动摩擦效果好,每天练练吧
黄老师借助瑜伽球就能瘦全身,简单体式塑形增肌,美肩美背
天天瑜伽:简单瑜伽练习:每天做这3组这个动作,长腿翘臀全部拥有
快速开肩瘦肩的瑜伽体式!每天五分钟,这个夏天你也可以美美的
高飞龙式是常见的瑜伽开胯体式,要练一字马,这个动作很重要
髋部太僵硬?这个体式开髋效果好极了!还能帮你快速解锁