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肚子大，就踮脚，主要瘦肚子瘦腿，瘦得都是内脏脂肪
大肚子水桶腰，不要怕，每天坚持这个动作30次，瘦得都是内脏脂肪
坚持一个月“原地抬腿打拳”，瘦的都是内脏脂肪，改变大肚腩
坚持了一个月的“摆臂抬腿”，瘦得都是内脏脂肪，还减大腿
在外跑步不如这样摆臂点脚，瘦得都是内脏脂肪，9天赶走大肚子
肚子大就左右换脚蹲，20天换走大肚子，主要瘦得都是内脏脂肪
专门瘦肚子的动作，每天坚持做2分钟，瘦得都是内脏脂肪！简单
肚子大就练踮脚小碎步，15天换走大肚子，主要瘦得都是内脏脂肪
全身肥胖就这样做，敢走大肚子，瘦得都是内脏脂肪，肚子变平了
每天坚持摆臂换腿，主要瘦得就是内脏脂肪，二十天肚子都变小了
每天坚持这个动作30次，瘦大肚子和手臂大粗腿，瘦得都是内脏脂肪
肚子肉太多，每天拍手60次，瘦得都是内脏脂肪，肚子越来越小
肚子大就下蹲，瘦得都是内脏脂肪，坚持半个月肚子都没了
