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傅清泉导师讲解撇身锤的脚腰手
少帅傅清泉讲，45度，野马分鬃，(手挥琵琶)。小于45度，搂膝拗步，(白鹤亮翅，肘底看捶)。大于45度，单鞭，(提手上势)。
所有的动作都脚腰手，即先脚再腰再手。注意缠丝是内转不是外转，即旋臂。少帅傅清泉无锡讲杨式太极拳，20180514。
26少帅傅清泉讲提手上势勿夹肩，沉撤提合送。白鹤亮翅要手往上身往下。单鞭的前手在胸前勿夹肩，不是腕肘肩一条线，而是三角。手挥琵琶，缠絲旋臂，落胯下沉。D7_1
少帅傅清泉讲动作要领，身体在两脚中间。要常照着镜子练。杨式太极拳王同军传。
ZM，搬拦捶，出脚即45度，斜的。少帅傅清泉讲。
ZM，收势时左脚尖要微翘。抱虎归山，肘底看捶。少帅傅清泉讲。
武当山，85，左蹬脚，转身右蹬脚，怎么转身的，少帅傅清泉详解。
傅清泉老师精讲搬拦捶、撇身捶（精讲视频）
傅清泉导师讲海底针的脚腰手
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4，少帅傅清泉讲抱虎归山，搂腰部。肘底看捶，一个横拳，一个竖掌，阴阳掌，前脚跟着地，脚尖微翘，腿微曲。倒撵猴，(是上下劲，而高探马是前后)。宗师讲揽雀尾左棚平抹
武当01，28拳，肘底看捶，三个技击点，一，肘(左撒)，二，穿掌，三，捶，都要用腰。肩趋平，但不要过了。少帅傅清泉武当山讲20180718。
开胯合胯，外摆脚实际是在开胯，开的目的在于合。海底针后腿的膝盖必须对脚尖，前脚是虚步。不可低头冒腰。少帅傅清泉在无锡讲拳。
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少帅傅清泉讲，45度，野马分鬃，(手挥琵琶)。小于45度，搂膝拗步，(白鹤亮翅，肘底看捶)。大于45度，单鞭，(提手上势)。
