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导引功 系上了下凡老和尚所授，源于少林寺的易筋经和洗髓经。和医拳一文一武，相辅相成。是身心兼调，治养结合的一个功法。 导引功可以强身健体，还可以用来练功治病。
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导引功 系上了下凡老和尚所授，源于少林寺的易筋经和洗髓经。和医拳一文一武，相辅相成。是身心兼调，治养结合的一个功法。不仅可以强身健体，还可用来练功治病。
【点上方链接看完整教学】 少林童子功与易筋经、洗髓经、金钟罩并称为少林四大神功，被视为功夫筑基训练之法
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