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运动完推拿一下腿部防止乳酸堆积。腿部推拿油压SPA放松。腿部外侧有足太阳膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经三条阳经；内侧有足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经三条阴经
大腿前侧推拿油压SPA。腿部外侧有足太阳膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经三条阳经；内侧有足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经三条阴经。 #massage #推拿 #
腿部推拿油压手法。腿部外侧有足太阳膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经三条阳经；内侧有足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经三条阴经。 #massage #推拿 #按摩
下肢部推拿手法讲解。腿部推拿油压开腿手法。腿部外侧有足太阳膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经三条阳经；内侧有足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经三条阴经。 #mass
腿部推拿油压SPA。腿部外侧有足太阳膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经三条阳经；内侧有足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经三条阴经。 #massage #推拿 #按摩
腹部任脉穴位有气海穴、关元穴、神阙穴、下脘穴、建里穴、中脘穴、上脘穴。足阳明胃经穴位有天枢穴、水道穴、归来穴。足太阴脾经有腹哀穴、大横穴。足少阴肾经有中注穴、四
练完腿，做拉伸。运动完推拿按摩一下小腿后侧防止乳酸堆积。腿部外侧有足太阳膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经三条阳经；内侧有足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经三条阴经
腿部运动能力下降调理。腿部外侧有足太阳膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经三条阳经；内侧有足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经三条阴经。 #massage #推拿 #按
下肢后侧推拿油压。腿部外侧有足太阳膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经三条阳经；内侧有足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经三条阴经。 #massage #推拿 #按摩
腿部推拿油压开腿手法。腿部外侧有足太阳膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经三条阳经；内侧有足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经三条阴经。 #massage #推拿 #按
阴陵泉穴，属足太阴脾经，位于小腿内侧
运动完推拿一下腿部防止乳酸堆积。腿部推拿油压SPA放松。腿部外侧有足太阳膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经三条阳经；内侧有足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经三条阴经
大腿前侧推拿油压SPA。腿部外侧有足太阳膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经三条阳经；内侧有足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经三条阴经。 #massage #推拿 #
腿部推拿油压手法。腿部外侧有足太阳膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经三条阳经；内侧有足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经三条阴经。 #massage #推拿 #按摩
下肢部推拿手法讲解。腿部推拿油压开腿手法。腿部外侧有足太阳膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经三条阳经；内侧有足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经三条阴经。 #mass
腿部推拿油压SPA。腿部外侧有足太阳膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经三条阳经；内侧有足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经三条阴经。 #massage #推拿 #按摩
