颈部的保健，除了要保持良好的生活作息，避免久坐、长时间低头伏案，我们还可以多做颈椎保健操。颈椎保健操可以改善颈部的血液循环，缓解颈部肌肉软组织僵硬，预防颈椎病。_高清视频在线观看_QQ葬爱视频

QQ葬爱视频 - 分享你爱看的经典视频

本站不以任何形式存储视频，只分享视频播放链接

请点击播放按钮观看视频

颈部的保健，除了要保持良好的生活作息，避免久坐、长时间低头伏案，我们还可以多做颈椎保健操。颈椎保健操可以改善颈部的血液循环，缓解颈部肌肉软组织僵硬，预防颈椎病。

点击播放

04:35

您可能还想看的: