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ZM，搬拦捶，出脚即45度，斜的。少帅傅清泉讲。
少帅傅清泉85式传统杨式太极拳演练，2007年于郑州。
丹田和命门前后对应。另外三合肩与膀合，细解。少帅傅清泉无锡讲杨式太极拳，20180514。
所有的动作都脚腰手，即先脚再腰再手。注意缠丝是内转不是外转，即旋臂。少帅傅清泉无锡讲杨式太极拳，20180514。
少帅傅清泉讲双推手，杨式传统太极拳。
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