QQ葬爱视频 - 分享你爱看的经典视频
本站不以任何形式存储视频，只分享视频播放链接
请点击播放按钮观看视频
07:29
您可能还想看的:
前国羽队员杨晨，训练笔记：双打封网，一定要抬拍，打完快速回拍
杨晨大神探班全运会国羽队员
前国羽队员杨晨, 训练笔记: 羽毛球双打中场套路, 如何更好处理!
前国羽队员杨晨，训练笔记：后场反手高远球，这样练习更有效果！
前国羽队员杨晨，训练笔记：高手打球重心都压很低，低重心训练法
前国羽队员杨晨，训练笔记：双打控网技巧，如何快速精准的放网！
杨晨大神教你三招国羽在练的膝盖力量半蹲训练
前国羽队员杨晨教学：两种封网训练方法，让你成为网前“雨刮器”
前国羽队员杨晨，羽球教学：大臂和小臂鞭打发力训练，很有必要！
前国羽队员杨晨，初学者入门指南：架拍训练，没事多练，这是精髓
前国羽队员杨晨问题解惑: 网前挑球, 挥拍时, 动作不要太明显!
前国羽队员杨晨，球友解惑：头顶杀球时，侧身留有余地，球路更多
前国羽队员杨晨，羽球支招：打球受伤后怎么办？四个步骤要牢记！
前国羽队员杨晨，教你运动完全面拉伸放松，第七课：左右胸肌部位
前国羽队员杨晨，训练笔记：双打封网，一定要抬拍，打完快速回拍
杨晨大神探班全运会国羽队员
