QQ葬爱视频 - 分享你爱看的经典视频
本站不以任何形式存储视频，只分享视频播放链接
请点击播放按钮观看视频
01:05
您可能还想看的:
要想调理好肱二头肌长头肌腱炎，首先你得找到结节间沟。李德明2分钟讲明白
锻炼肱二头肌时做集中弯举要不要加肩屈?
#𝐊𝐓𝐁𝐋 哑铃交替弯举是一种有效的锻炼肱二头肌和前三角肌的方法，它通过交替升降哑铃，减少了借力，使注意力更集中于目标肌肉
赛普健身100个小知识：怎么锻炼肱二头肌短头和长头
这个教练真专业！杠铃弯举练肱二头肌，为什么要采用提拉式
充分锻炼肱二头肌和三头肌，打造更大的手臂（上）
杠铃弯举的练习，锻炼我们的肱二头肌，一定要注意呼吸节奏
充分锻炼肱二头肌和三头肌，打造更大的手臂（下）
要想调理好肱二头肌长头肌腱炎，首先你得找到结节间沟。李德明2分钟讲明白
锻炼肱二头肌时做集中弯举要不要加肩屈?
#𝐊𝐓𝐁𝐋 哑铃交替弯举是一种有效的锻炼肱二头肌和前三角肌的方法，它通过交替升降哑铃，减少了借力，使注意力更集中于目标肌肉
赛普健身100个小知识：怎么锻炼肱二头肌短头和长头
这个教练真专业！杠铃弯举练肱二头肌，为什么要采用提拉式
充分锻炼肱二头肌和三头肌，打造更大的手臂（上）
杠铃弯举的练习，锻炼我们的肱二头肌，一定要注意呼吸节奏
充分锻炼肱二头肌和三头肌，打造更大的手臂（下）
