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睡前1个动作，主要瘦内脏脂肪，坚持30天，肚子一天比一天平
肚子大内脏脂肪多，每天坚持这个动作30次，瘦肚子还瘦四肢
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肚子大腰粗，内脏脂肪多，每天这个动作坚持30次，专瘦内脏脂肪
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肚子大就踮脚，每天坚持这个动作30次，专瘦大肚子和内脏脂肪
每天坚持这个动作30次，专瘦大肚子，半个月内脏脂肪都少了
减肚子我只服这个动作，每天坚持3分钟，瘦内脏脂肪，小腹变平坦
