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肚子大，大腿粗，一套动作配合下来，瘦得都是内脏脂肪
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肚子大腿粗就这样做，坚持9天，瘦得都是内脏脂肪，肚子变平了
140瘦到98，原地坚持这样跳一跳，瘦得都是内脏脂肪
简单的动作，瘦内脏脂肪，暴瘦全身，大肚子不见了，腿变细了
简单的动作，瘦内脏脂肪，一月暴瘦全身，大肚子不见了，腿变细了
肚子大，腿粗，在家叉腰顶胯，瘦得都是内脏脂肪，赶走大肚子
肚子大腰粗不要怕，原地这样跳一跳，跳走多余脂肪，简单
每天原地慢跳3分钟, 能减大腿上的肉, 肚子大腿粗的, 每天跳一跳
百练不如一蹲，原地这样做30次，瘦内脏脂肪，减大腿
百练不如一跳，原地这样跳一跳，瘦得都是内脏脂肪，小蛮腰都有了
大腿粗，肚子大，瘦得都是内脏脂肪，三个动作每天30次
肚子大、腿粗别害怕，每天坚持77次，专瘦内脏脂肪大肚子
