QQ葬爱视频 - 分享你爱看的经典视频
本站不以任何形式存储视频,只分享视频播放链接
请点击播放按钮观看视频
03:20
您可能还想看的:
太极拳转胯发整劲的方法,这样说对吗?
太极拳开胯的要点
杨氏太极拳之坐胯
练太极拳摆脚跌叉时不伤膝盖的方法,要胯往里合脚跟缠丝劲
太极拳基本功: 看看伸筋拔骨法是怎么拽开两胯的!
傅清泉老师精讲传统杨式太极拳上中下三盘关于开合腰胯跪膝弓箭步拳友易犯错误以及怎样做到虚领顶劲含胸拨背圆裆开胯以及上下开合手型步型讲得最透彻的一次
内家拳师授徒开肩胯示范: 太极拳整劲提高出拳力量的原因
太极拳怎样开肩开胯(谢明)
屈膝松胯有秘诀,练太极拳的你真的掌握了吗?
练太极拳松胯要有目标,腰胯相合整劲发,臀部掰开根节内敛
练太极拳把腰胯扭动向下钻,轻松发整劲,先要这样子松沉到脚底
打了一段太极拳让老师指点,讲了什么是坐胯转胯,动作如何做才标准
练太极拳腿上的棚劲怎么形成?这样折叠自然就有
陈氏太极拳简最简单有效单呼吸方法丹田聚气,拳劲说明(2)
太极拳转胯发整劲的方法,这样说对吗?
太极拳开胯的要点