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瘦腰腹健身操《夜猫》腰细一圈年轻十岁气血通畅精神饱满百病不侵正反面
瘦腰腹健身操《夜猫》腰细一圈年轻十岁气血通畅精神饱满正反面
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上半身瘦了，年轻十岁，每天这样做45次，瘦得都是内脏脂肪
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腿细一圈，年轻十岁，想瘦腿的人，每天踏板跳60次，越来越瘦！
人瘦一圈，年轻十岁，每天这样弹跳100秒，一个月暴瘦全身
腰细一圈，年轻十岁，每天这样弯腰45次，瘦得都是内脏脂肪
背薄一寸，年轻十岁，每天这样抱头开合45次，瘦得都是肩背脂肪
