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鞍山谢守忠 表演快拳谢守忠， 八十一岁武术情。 都夸太极好处多， 气血流畅永年轻。 烈日炎炎汗湿衫， 练功无汗很轻松。 涌泉穴暖经络通， 感恩祖先人聪明。
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鞍山谢守忠小女谢军演练，世界传统武术锦标赛金牌获得者。 快拳演练气血通，锦标赛上露芳名。 刚柔相济有节奏，快慢相兼层次明。 行云流水劲不断，一气呵成内气腾。
鞍山谢守忠八十二岁携外甥徒弟演练快剑 石家庄市练快拳， 心情愉悦波浪翻。 徒弟邀请招待好， 传统文化情谊牵。 天人合一共日月， 武术魂魄系情缘
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鞍山谢守忠弟子郑郑华夫妻演练吴式太极双扇。 一生工作在公安，服务人民大安全。 退休研究中华武，陶冶情操必延年。
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